Å behandle traumer

19.05.2026
Å behandle traumer
Marion Zoe Ørseng
Ekko fra fortiden

KI definerer traumer på denne måten: Et traume er en skade eller et sår, enten fysisk (mekanisk) eller psykisk, forårsaket av overveldende hendelser som vold, ulykker, katastrofer eller omsorgssvikt. Psykiske traumer er ikke selve hendelsen, men den varige skaden/reaksjonen det etterlater, ofte preget av frykt, hjelpeløshet og søvnproblemer.

Hva man skal gjøre for å bearbeide og bli kvitt traumer har vært gjenstand for diskusjon lenge før Sigmund Freud «fant opp» psykoanalysen og enda lenger tilbake siden Jean-Martin Charcot behandlet hysteriske kvinner ved La Salpêtrièresykehuset i Paris. Traumebehandling, nesten uansett hva det gjelder, er ikke lett.

Traumer kan være som et ekko fra fortiden, og det er nettopp det Marion Zoe Ørseng har kalt sin bok med undertittelen «hvordan forstå og bearbeide traumer». Hun er psykologspesialist og driver praksisen Traumepsykologen.

Først må det slås fast at å behandle traumer er ikke gjort på en, to, tre. Det finnes ingen quick-fix som ordner opp i både det ene og det andre uansett hva man gjort. Å bli kvitt traumer kan være en lang prosess som kanskje varer livet ut. Tenk på alle krigsseilere som aldri fikk muligheten til å få noen som helst behandling, og alle som er mishandlet på ulike måter – enten ved seksuelle overgrep eller voldsepisoder som ikke vil slippe taket. Det er et hav å øse av. Dessverre.

Men det er noe godt ved denne boken. Den forklarer og beskriver og trekker opp linjer og skaper god forståelse for hva dette handler om. Boken er lettlest og lett tilgjengelig og peker på og pirker bort i ømme emneområder som mange helst ikke snakker om.

Å snakke om traumer kan i seg selv være traumatisk. Derfor er det viktig at traumebehandling foregår i lukkede og «hellige» rom hvor det bare er den som sitter med traumet det handler om. Traumebehandling som en moderne greie har ingen, absolutt ingen, hensikt.

Dessuten: Det krever mot å gå i traumebehandling, å åpne opp for det som er vanskelig. Det krever også respekt fra behandleren. Marion Zoe Ørseng virker som om hun har denne kunnskapen og kan trygt behandlet såre og sarte sjeler som vil finne en vei å gå i sitt eget liv. Det er et prosjekt i seg selv.                                                                              

Jørn-Kr. Jørgensen

Nyheter

Lytter vi til ungdommen?

Lytter vi til ungdommen?

Helen Lid Furu er aktuell med romanen De ...

En hyllest til kvinner

En hyllest til kvinner

Kvinnekraft, kvinnekamp, morskap og migrasjon. ...

Et ungt blikk på verden

Et ungt blikk på verden

Hva skjer når ungdomstidens uro møter ...

Å finne det store i det lille

Å finne det store i det lille

Ventingen. Stillheten. Det som skjer rett ...

Lengselen etter å være skrivende

Lengselen etter å være skrivende

Kristina Dvergsdal debuterer med diktsamlingen ...

Anmeldelser

Å behandle traumer

Å behandle traumer

KI definerer traumer på denne måten: ...

Kvinnene i Ravensbrück

Kvinnene i Ravensbrück

Under krigen satt 104 norske kvinner fengslet ...

Hva er en god politimann?

Hva er en god politimann?

«Gode politifolk – en profesjonsetikk for ...

Om det å være prest?

Om det å være prest?

Forutsetningen for prestetjenesten ligger ...

«Fars nei» - om å stå opp for en sak

«Fars nei» - om å stå opp for en sak

År om annet kommer det fremdeles bøker ...