Eli Fossehagen åpner opp om angst i ny bok

11.09.2024
Eli Fossehagen åpner opp om angst i ny bok
Lyrikkforlaget
Eli Fossehagen

Eli Fossehagen, kjent for sine diktsamlinger og barnebøker, er nå aktuell med en ny utgivelse som tar for seg et av vår tids mest utbredte psykiske helseproblemer. Boken «Møte med angsten - ei hånd å holde i» gir et personlig innblikk i forfatterens kamp mot angst og tilbyr støtte til andre i lignende situasjoner.

Fossehagen, som tidligere har utgitt diktsamlingene "Aldri alene" og "Møtte motstand, fant lykken", samt barneboka "Frustrerte Marius på ville veier", beskriver seg selv som en utadvendt og følsom person med mange interesser.

- Skriving har vært en form for terapi for meg, forteller hun. - Gjennom å dele mine opplevelser håper jeg å kunne hjelpe og inspirere andre.

 

I «Møte med angsten» deler Fossehagen sin personlige reise og de utfordringene hun har møtt i hverdagen.

- Å komme seg ut av komfortsonen fylt med tanker og uro i kropp og sjel, har vært vanskelig, sier hun. - Det er en ubehagelig følelse, du føler at du mister kontrollen, du ønsker å mestre situasjonen, men det er ikke alltid lett.

Boken er ment å være tilgjengelig for alle lesere og handler om den indre kampen mange opplever, samt viktigheten av forståelse og støtte. Fossehagen håper at hennes åpenhet kan bidra til å redusere stigma rundt psykiske helseproblemer og oppmuntre flere til å søke hjelp.

 

Når hun ikke skriver, liker Fossehagen å tegne, tilbringe tid med familie og venner, gå turer i naturen, og kose seg med kattene sine, Felix og Mia. Hun antyder også at en ny barnebok kan være på trappene, men holder kortene tett til brystet om fremtidige prosjekter.

«Møte med angsten - ei hånd å holde i» utgis på Lyrikkforlaget og er nå tilgjengelig i bokhandlere over hele landet.

 

Mai Britt Hareide

Nyheter

Ordets kraft i etterkrigstidens skygger

Ordets kraft i etterkrigstidens skygger

Reidar Lund er en forfatter som ikke bare ...

Anne Fossen debuterer med mørke og tankevekkende dikt

Anne Fossen debuterer med mørke og tankevekkende ...

Anne Fossen, en 52 år gammel musiker, ...

Å finne sin egen stemme gjennom dikt

Å finne sin egen stemme gjennom dikt

Elise Fotland er en søkende, sensitiv ...

Sterke dikt og unik formidling på flere scener

Sterke dikt og unik formidling på flere ...

Hjørdis Kristin Longva har nylig stått ...

- En stor seier for meg

- En stor seier for meg

Lørdag 2. november var det lansering ...

Anmeldelser

Rapport fra 10 år av pater Kjell. A. Pollestads spennende liv i og utenfor Den katolske kirke.

Rapport fra 10 år av pater Kjell. A. Pollestads ...

Jeg har aldri hatt den utsøkte glede ...

Ole Paus forteller om sitt liv

Ole Paus forteller om sitt liv

Forsiktig og ydmykt bør leseren begynne ...

Narsissistens hemmelighet

Narsissistens hemmelighet

Det kan hende at boken «Den Fabelaktige Narsissisten» ...

Inn i konteksten med  Gunnar Sønsteby

Inn i konteksten med Gunnar Sønsteby

Det var med ungdommelig spenning og sann ...

1936 – et merkeår i norsk historie og i verdenshistorien

1936 – et merkeår i norsk historie og i ...

1936 var året da «alt» skjedde. Det ...