Hva er nøkkelen til et langt og meningsfullt liv?

06.05.2017
Hva er nøkkelen til et langt og meningsfullt liv?
Hva er nøkkelen til et langt og meningsfullt liv?

Den japanske øya Okinawa har verdens høyeste konsentrasjon av lykkelige hundreåringer. Hva er hemmeligheten?

Norge er kåret til verdens lykkeligste land i World Happiness Report 2017, men det er hundreåringene på den japanske øya Okinawa som lever lengst! De to spanske forfatterne Héctor García og Francese Miralles har skrevet bok om den japanske hemmeligheten.

2016-tall fra Statistisk Sentralbyrå viser at menn kan forvente å leve 80,6 år og kvinner 84,2 år i Norge. Japanske kvinner har høyest levealder – og nettopp det at Okinawa har verdens høyeste konsentrasjon av lykkelige og fornøyde hundreåringer, gjorde at de spanske forfatterne ville undersøke hvordan disse hundreåringene lever og tenker.

Utover sunn mat, frisk luft, grønn te og godt klima, viser det seg at nøkkelen ligger i deres ikigai. Ifølge japansk tradisjon har alle en ikigai, som betyr en grunn til å leve. Det er nettopp den som får oss til å stå opp om morgenen, og som gir livet vårt verdi og mening.

Boken, som er solgt til over tretti land, gir deg verktøy til å finne din ikigai – slik hundreåringene på Okinawa gjør det.

Om forfatterne:
Francesc Miralles fra Barcelona har en universitetsgrad i tysk, og har vært forlegger. Han har skrevet en lang rekke bøker, både for barn og voksne.

Héctor García er født i Spania, men har bodd ti år i Japan. Før dette arbeidet han som softwareingeniør hos CERN i Sweits.

 

 

Anna Hovhannisyan

Nyheter

Dikt på servietter

Dikt på servietter

Sverre Kragset bruker det han har for hånden ...

Bonenberger med si tredje bok

Bonenberger med si tredje bok

Hans Günther Bonenberger er aktuell ...

Intellektuell melkespreng

Intellektuell melkespreng

Drew Rodgers skriver dikt preget av ironi ...

Musikken reddet norske jøder  fra gasskamrene -  Av Jørn-Kr. Jørgensen, forfatter

Musikken reddet norske jøder fra gasskamrene ...

Det er 80 år siden 532 jøder stevnet ...

Lyst mørke vant Årets Ulest

Lyst mørke vant Årets Ulest

Torsdag ble det klart at årets vinner ...

Anmeldelser

Viktig politihistorie om Møllergaten 19

Viktig politihistorie om Møllergaten 19

Den gamle hovedpolitistasjonen i Oslo, Møllergaten ...

Alltid søkende, alltid underveis ...

Alltid søkende, alltid underveis ...

Mantraet «alltid søkende, alltid underveis» ...

Når et politihjerte banker

Når et politihjerte banker

Det foreligger ikke for mye litteratur skrevet ...

Konkret og direkte om Irans moderne historie

Konkret og direkte om Irans moderne hist...

Den som vil vite mer om Iran og Irans moderne ...

Refleksjon og dybde

Refleksjon og dybde

På bordet foran meg ligger Ann Kristin ...